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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【UDR】專利蔓越莓益菌膠原粉(x11盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【UDR】專利蔓越莓益菌膠原粉(x11盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【UDR】專利蔓越莓益菌膠原粉(x11盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 乳酸菌
• 洛神花
• 蔓越莓
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：UDR專利蔓越莓益菌膠原粉X11盒
  ◆商品成分：乳糖、日本專利膠原蛋白、蔓越莓果汁粉（砂糖、麥芽糊精、蔓越莓果汁粉、檸檬酸、香料、檸檬酸鈉、紅甜菜汁、婀娜多色素、梔子藍色素）、乳酸菌 (麥芽糊精、乾酪乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、鼠李糖桿菌)、蔓越莓萃取物、洛神花萃取物、美國專利蔓越莓萃取物、玫瑰果萃取物
  ◆商品內容：每包3000毫克±5%(粉劑)，共30包∕盒
  ◆食用方式：每日1－2包，可於晨起空腹或睡前食用，可將粉包倒入口中或搭配冷溫水食用果汁飲品皆可
  ◆保存方式：請置放於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請立即使用
  ◆注意事項：
  1. 本產品含有牛奶及魚類製品    
  2. 孕婦或授乳婦可食
  ◆產地：台灣
  ◆保存期限：三年
  ◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
  ◆營養成分標示(每一份量)：
  熱量    11.6大卡
  蛋白質    0.5公克
  脂肪    0公克
  飽和脂肪    0公克
  反式脂肪    0公克
  碳水化合物    2.4公克
  糖    1.8公克
  鈉    1毫克
  每日參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
  ◆食品添加物：無
  ◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
  ◆製造商電話：0800-058-236
  ◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
  ◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
  ◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
  ◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
  ◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
  《食品》

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熱點新知搶先報

北京時間3月20日19點 The Atlantic報導，川普「美國優先」政策已造成了惡果，直言自我中心的戰略根本沒法幫助美國對抗疫情的蔓延。 在川普執政第一年所頒布的國家安全戰略里，他提出了美國優先的外交戰略，誓言要把美國的國家利益放在優先的位置。同時也表示美國優先不是美國獨行。這一策略所要的是重塑美國領導力的信心，服務美國人民。 但是，新冠病毒卻對川普造成了第一個國際危機，從美國政府處理危機的行動來看，美國優先的外交政策根本沒有恢復美國領導力的信心，更沒有服務好美國人民。 ... 川普非但沒有領導國際合作應對災情，反而尋求的是對中國和歐洲的指責。川普更是沒有知會歐洲盟友就對他們進行了旅遊禁令。西方七國會議更是在法國總統馬克龍的倡導下舉行的視頻會議，要知道通常這樣的主角是美國總統。中國則是在應對危機中展現出了比美國更強的領導力。 從外交層面來說，川普做的並不到位，不僅沒有和其他國家更好地合作抗擊疫情，更沒有對那些飽受病毒威脅的貧窮國家給予援助。甚至美國對中國正在做的國際援助，還頗有微詞。 除了這些損害美國軟實力的選擇，川普引以為豪的單邊主義引發的是別國也在效仿的自我優先政策。歐洲禁止抗病毒相關的設備出口，印度也禁止相關的藥品和設備出口，甚至是申根區國家都要互相關閉邊境，大家都選擇了自保。本來應該挺身而出的美國，卻不見了蹤影，整個世界處於一個非常不安全的時期。 那美國該怎麼做呢？首先，應該展現應有的同情心，要承擔國際責任。美國應該和其他國家合作，共同抗擊病毒，為有需要的國家和人提供支持。川普應該主動站出來，和國際組織一起，尋找解決問題的方法。 川普現在的「美國優先」政策在疫情肆虐的當下，讓美國承受著高昂的代價。

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文章來源取自於：

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